امروزه مصرف شیشه به دلیل گرانی و قیمت بالایی که دارد جای خود را به گل یا همان ماری جوانا داده است. مصرف ماری جوانا در بین جوانان بسیار رایج شده است به طوری که به عنوان دومین ماده مخدر پرمصرف بعد از تریاک شناخته شده است. عوارض ترک گل در مقابل عوارض مصرف آن بسیار بالاست. بسیاری از افراد بر این باورند که این ماده مخدر از گیاه خاصی ساخته شده است، در صورتی که اینگونه نیست و این ماده مخدر شامل ۴۰۰ ماده شیمیایی می‌باشد. آیا ماری جوانا قابل ترک است؟ عوارض ترک گل چیست؟ ترک گل چند روز طول میکشد؟ برای یافتن پاسخ این سوالات تا انتها مطلب با ما همراه شوید.
گل یا ماری جوانا (Marijuana) چیست؟
ماریجوانا که با نام‌های گل، علف، پات، گرس، گانجا و ماری‌جین نیز شناخته میشود، در واقع همان برگ‌ها، گل‌ها، ساقه‌ها و دانه‌های خشک‌شده گیاه شاهدانه است که حاوی ماده روانگردان دلتا – ۹ – تتراهیدروکانابینول (THC) و سایر ترکیبات مربوطه می‌باشد.
از آنجایی‌که در ایران از واژه گل برای اشاره به ماده مخدر ماریجوانا استفاده میشود، در این مقاله نیز ما از نام گل استفاده میکنیم.
لازم به ذکر است که گاهی اوقات از ترکیبات گیاه شاهدانه به صورت تغلیظ‌شده و به شکل یک رزین به نام حشیش یا مایع سیاه چسبنده‌ای به نام روغن هش نیز استفاده میشود.
بنابراین همان‌طور که ملاحظه میکنید، ماده مخدر گل از خویشاوندان نزدیک حشیش بوده و همین موضوع نشان‌دهنده خطرآفرین بودن آن است.
چرا ترک ماریجوانا با علائم همراه است؟
ماری جوانا نام عصاره‌های خشک شده گیاه کانابیس ساتیوا است. این گیاه حاوی دلتا-۹-تتراهیدروکانابینول (THC) و ترپن‌ها است که THC در اثرات روانگردان اولیه مرتبط با مصرف ماری جوانا نقش دارد. THC قدرت ماری جوانا را مشخص میکند، در حالی که ترپن‌ها عطر و طعم را مشخص می‌کنند. هر چه ماری جوانا حاوی THC بیشتری باشد، تأثیر ماری جوانا بر مغز بیشتر می شود.
استفاده منظم از ماری جوانا به این معنی است که مغز و بدن به مصرف منظم THC عادت می‌کنند. وقتی این عرضه متوقف میشود، بدن مدتی طول میکشد تا خود را با نداشتن آن سازگار کند. این باعث علائم ناخوشایند ترک فیزیکی و روانی میشود.
هنگامی که مغز و بدن با عدم داشتن THC سازگار شدند، علائم ترک فیزیکی متوقف خواهند شد. با این حال، افراد ممکن است هنوز برای مدتی هوس روانی برای ماری جوانا داشته باشند. در این سال‌ها قدرت استفاده از آن به‌طور پیوسته افزایش یافته است. محتوای THC از حدود ۳.۸ درصد در دهه ۱۹۹۰ به ۱۲.۲ درصد در سال ۲۰۱۴ افزایش یافته است. این نشان می‌دهد که اثرات فعلی ماری جوانا، از جمله ترک، ممکن است در مقایسه با اثرات آن در دهه‌های گذشته شدیدتر باشد.
نحوه استفاده از گل چگونه است؟
آشنایی با نحوه استفاده از گل به ویژه برای والدین ضروری است، تا با مشاهده شواهد بتوانند به مصرف این ماده توسط فرزند خود پی ببرند و پیش از عمیق‌تر شدن اعتیاد او اقدام به درمان کنند. در صورت درک به موقع اعتیاد، عوارض ترک گل شدت کمتری خواهند داشت.
گل یا ماریجوانا به طور معمول به صورت سیگار دستی یا با استفاده از لوله (پایپ) دود میشود. برای مصرف این ماده گاهی از آنچه بلانت (Blunt) نامیده میشود، نیز استفاده میشود.
بلانت سیگاری است که از توتون خالی شده و دوباره با مخلوط ماریجوانا و توتون پر میشود. یکی دیگر از راه‌های مصرف گل، مخلوط کردن برگ، گل، ساقه یا دانه گیاه در غذا یا مصرف دم‌کرده برگ آن به صورت چایی است.
والدین و اطرافیان باید توجه داشته باشند که دود ماریجوانا بوی تند مشخص و شیرین و ترشی دارد.
آیا گل اعتیادآور است؟
بله! برخلاف تصور عموم، ماریجوانا یک ماده اعتیادآور است. تحقیقات نشان داده‌اند که تقریباً ۹ درصد از مصرف‌کنندگان گل دچار اعتیاد می‌شوند.
میزان اعتیاد در بین کسانی که از سنین پایین شروع به استفاده از این ماده مخدر می‌کنند، بیشتر و در حدود ۱۷ درصد است و در افرادی که روزانه از آن استفاده می‌کنند، حدود ۲۵ تا ۵۰ درصد می‌باشد.
اثرات منفی ماری جوانا
به گفته CDC، تحقیقات استفاده از ماری جوانا را با پیامدهای منفی متعددی همراه است. این اثرات منفی شامل مشکلات حافظه، افزایش خطر سکته مغزی و بیماری قلبی، مشکلات ریوی ناشی از دود ماری جوانا، و علائم سلامت روانی مانند علائم مربوط به اضطراب و پارانویا است. موسسه ملی سوء مصرف مواد مخدر بیان میکند که شواهد قابل توجهی در مطالعات حیوانی و انسانی وجود دارد که نشان می‌دهد قرار گرفتن در معرض ماری جوانا در اوایل زندگی میتواند منجر به اختلالات شناختی مانند مشکلات حافظه، یادگیری و تغییر سیستم های پاداش در مغز شود.
علائم اعتیاد به گل
در حوزه پزشکی، اعتیاد به گل را «اختلال مصرف شاهدانه» می‌نامند که مانند هر اختلال دیگری یک سری نشانه‌های فیزیکی و رفتاری دارد که در اثر تخریب سلول‌های مغزی ایجاد می‌شوند.
تغییرات رفتاری شامل موارد زیر هستند:
- مشکل در درک مسائل
- اختلال در هماهنگی بدن
- مشکل در تفکر و حل مسئله
- مشکلات در یادگیری و حافظه
علائم جسمانی اعتیاد به گل عبارتند از:
- چشم کدر و قرمز با رگ‌های خونی
- سرفه‌های دائمی و پر از خلط
- ضربان قلب سریع
- گرسنگی مداوم
- دهان خشک
- اضطراب یا ترس
- حافظه ضعیف
- هماهنگی ضعیف میان اندام‌ها
- واکنش آهسته به محرک‌ها
- از دست دادن کنترل
ترک گل چند روز طول میکشد؟
پیش از اقدام به ترک، لازم است بدانید که ترک گل چه مدت به‌طول می‌انجامد. این موضوع سبب میشود تا با پیش‌زمینه فکری و با برنامه‌ریزی مناسب‌تری در این مسیر گام بردارید.
برخلاف اغلب مواد مخدر دیگر، از جمله الکل، THC (ماده شیمیایی فعال موجود در ماریجوانا) در سلول‌های چربی ذخیره میشود، بنابراین پاک‌سازی کامل بدن در مقایسه با مواد مخدر محلول در آب بیشتر به‌طول می‌انجامد.
این بدان معناست که برخی از قسمت‌های بدن حتی پس از گذشت دو ماه همچنان THC را حفظ می‌کنند. بنابراین می‌توان گفت یکی از عوارض ترک گل، باقی ماندن ماده شیمیایی فعال این مخدر مدت زمانی بعد از ترک است.
لازم به ذکر است که هر چه مصرف گل توسط فرد بالا‌تر باشد و دفعات بیشتری از آن استفاده کرده باشد، پاک شدن بدن و ترک مواد مخدر گل نیز طولانی‌تر خواهد بود.
البته عوارض ترک گل از جمله تحریک‌پذیری، کج‌خلقی، افسردگی، اضطراب، عدم تمرکز، علائم سرماخوردگی، سردرد، مشکلات خواب، درد شکم، کاهش اشتها و کاهش وزن تنها تا حدود ۲ هفته دوام دارند و پس از ۲ هفته به میزان قابل‌توجهی کاهش خواهند یافت. اما توصیه میشود که برای ترک ماریجوانا یا گل، یک بازه ۳۰ روزه را برای خود در نظر بگیرید.
جدول زمانی ترک گل (ماریجوانا)
مشکلات خلقی و ناراحتی‌های جسمی ناشی از ترک در هفته اول ترک به اوج خود می‌رسد و میتواند تا ۲ هفته ادامه یابد. اگرچه اثرات فیزیکی ترک ماری جوانا پس از خروج دارو از بدن از سیستم بدنی فرد متوقف میشود، اما علائم روانی میتواند مدت بیشتری ادامه داشته باشد.
تحقیقات نشان می‌دهد که گیرنده‌های مغزی به نام گیرنده‌های کانابینوئید ۱ پس از ۲ روز بدون ماری جوانا شروع به بازگشت به حالت عادی می‌کنند و در عرض ۴ هفته پس از قطع مصرف دارو، عملکرد طبیعی خود را به دست می‌آورند. افراد ممکن است پس از قطع مصرف ماری جوانا، به خصوص در زمینه‌ها و محیط‌هایی که به استفاده از ماری جوانا عادت کرده‌اند، هوس کنند.
عوارض ترک گل چیست؟
ترک ناگهانی ماری جوانا میتواند بروز علائم ترک گل شود. بسیاری از افراد بدون عوارض جانبی، گل را ترک می‌کنند. در افرادی که عوارض را تجربه می‌کنند، این عوارض در هفته اول شدت گرفته و تا دو هفته ادامه پیدا میکند.
عوارض ترک گل عبارتند از:
- بی‌قراری
- مشکلات خواب
- کاهش اشتها
- تحریک‌پذیری
- میل شدید به مصرف گل
- حالت تهوع
- درد شکمی
برخی مطالعات نشان داده است که تجربه علائم ترک گل در زنان شدیدتر و بیشتر از مردان است.
روش ترک گل چگونه است؟
برای ترک گل ابتدا مشخص کنید که چرا می‌خواهید ترک کنید. ترک اعتیاد یک روند چالش‌برانگیز است که اگر از ابتدا هدف مشخصی برای آن در ذهن خود نداشته باشید، با شکست مواجه خواهید شد.
برخی افراد با مشاهده علائم مخرب مصرف گل اقدام به ترک آن می‌کنند و برخی دیگر به اصرار خانواده. در رابطه با دسته دوم لازم است که اثرات منفی مصرف گل بر سلامت جسمی و روحی فرد به او توضیح داده شوند.
در صورتی که اعتیاد فرد شدید باشد، ترک گل در منزل ممکن است باعث بروز عوارض ناراحت‌کننده ترک گل شود. به همین دلیل مداخله یک مشاور ترک اعتیاد خوب در این زمینه میتواند بسیار مؤثر باشد.
حالا در مرحله دوم مشخص کنید که از چه روشی برای ترک ماریجوانا می‌خواهید استفاده کنید.
برای ترک گل (ماری جوانا) باید چه کرد؟
مردم همچنین می‌توانند با پزشک خود یا یک کلینیک بهداشتی محلی در مورد ترک ماری جوانا صحبت کنند. متخصصان می‌توانند منابع محلی، از جمله مراکز سم زدایی و گروه های حمایتی استفاده کنند.
بر اساس برخی از منابع معتبر، بزرگسالانی که به طور متوسط به دنبال درمان اختلال مصرف ماری جوانا هستند، در ۱۰ سال گذشته تقریباً روزانه از ماری جوانا استفاده کرده‌اند و حداقل ۶ بار سعی کرده اند آن را ترک کنند.
روش‌های ترک مواد مخدر گل (ترک ماریجوانا)
چگونه گل را ترک کنیم؟ معمولاً دو روش عمده آنی و تدریجی برای ترک گل وجود دارند که در ادامه توضیح داده شده‌اند.
۱- ترک آنی یا یک‌باره گل (روش بوقلمون سرد)
برخی افراد برای ترک ماریجوانا از روش «بوقلمون سرد» یا «ترک یابویی» که برگردان عبارت Cold turkey است، استفاده می‌کنند. در این روش، فرد به یک‌باره و به‌صورت آنی اقدام به ترک میکند.
این روش ترک ماری جوانا که گاهاً با بازگشت فرد به سمت مواد همراه است و آثار مخربی بر جسم و روح دارد، معمولاً توصیه نمی‌شود، مگر اینکه از کمک و راهنمایی یک روانشناس در کنار آن استفاده شود.
برای انجام این روش:
- وسایل استعمال گل را معدوم کنید. با انجام این کار زمانی که وسوسه می‌شوید، به مواد و وسایل استعمال دسترسی آسانی ندارید و ممکن است بر نیروی محرک غلبه کنید.
- با علائم ترک سازش کنید. برای مثال یکی از عوارض ترک گل بیخوابی است که می‌توانید از قرص‌های ملاتونین استفاده نمایید یا برای مقابله با افسردگی ناشی از ترک می‌توانید برنامه‌های کمدی تلویزیون را تماشا کنید.
- روال زندگی روزمره خود را تغییر دهید. اگر گل را در ساعات خاصی از روز استعمال می‌کرده‌اید، در آن ساعات خود را به سرگرمی مورد‌علاقه، پیاده‌روی، مدیتیشن یا نوشیدن یک نوشیدنی آرام‌بخش مانند قهوه مشغول کنید.
- از حمایت عزیزان خود برخوردار شوید. خانواده و نزدیکانی که می‌دانند شما قصد ترک گل را دارید، می‌توانند با سرگرم کردن و تشویق شما و همچنین پر کردن خلأ روحیتان نقش سازنده‌ای را ایفا کنند.
۲- ترک تدریجی گل (روش پیشنهادی)
بهترین روش ترک ماریجوانا یا گل، ترک تدریجی با نظارت یک رواندرمانگر در کنار برخورداری از حمایت خانواده است. در این روش عوارض ترک گل را کمتر تجربه کرده و احتمال موفقیت بیشتر است. نوع درمان ممکن است به این بستگی داشته باشد که آیا فرد دارای اختلالات همراه مانند مشکلات روانپزشکی یا اعتیاد به مواد دیگر است یا خیر.
در این روش:
- برای ترک، تاریخ مشخص کنید. یک فرجه زمانی واقع‌بینانه چند هفته‌ای تا یک‌ماهه برای خود تعیین کنید که در آن بازه اقدام به ترک نمایید.
- برای کاهش دوز مصرفی برنامه‌ریزی کنید. شما می‌توانید فواصل مصرف گل را به‌تدریج افزایش دهید یا از برخی محصولات ضعیف‌تر که حاوی THC کمتری هستند، استفاده نمایید.
- خودتان را مشغول نگه‌دارید. با مشغول نگه‌داشتن خود کمتر به مصرف مواد فکر میکنید و این موضوع میتواند باعث پرت شدن حواس شما از علائم آزار‌دهنده ترک شود.
- مراکز توانبخشی یا سم زدایی اگرچه بسیاری از افراد نیازی به استفاده از خدمات توانبخشی بستری نخواهند داشت، افراد مبتلا به اختلال شدید مصرف ماری جوانا، عملکرد اجتماعی ضعیف یا اختلالات روانپزشکی همراه می‌توانند از این خدمات بهره مند شوند.
- درمان سرپایی برنامه های توانبخشی سرپایی شامل کار با روان درمانگر یا سایر ارائه دهندگان سلامت روان و شرکت در جلسات به طور مداوم است.
برای تخفیف عوارض ترک گل از مشاوره اعتیاد کمک بگیرید.
تفاوتی وجود ندارد که از روش یک‌باره یا روش تدریجی استفاده میکنید. شما در حین ترک و پس از ترک ماری جوانا به کمک تخصصی نیاز دارید. چرا که از یک سو ترک گل با علائم آزار‌دهنده روحی مانند اضطراب و افسردگی همراه است و از سوی دیگر عدم بازگشت به آن مستلزم شناسایی عوامل زمینه‌ساز مصرف آن می‌باشد.
روانشناسان معمولاً با استفاده از روش‌های ذیل به شما کمک می‌کنند.
– درمان انگیزه افزایی (MET)
این روش درمانی به‌عنوان اولین قدم برای ترک مواد مخدر است. اگر بدانید که می‌خواهید گل را ترک کنید، اما کاملاً مطمئن و مصمم نیستید، MET میتواند بسیار مفید باشد. این روش انگیزه استفاده از گل را کشف و اهداف ترک آن را اولویت‌بندی میکند.
– رفتاردرمانی شناختی (CBT)
این روش درمانی به شما کمک میکند تا افکار و عواطف ناخواسته یا ناراحت‌کننده را شناسایی کرده و مهارت‌های لازم را برای مدیریت آنها کسب کنید.
برای مثال، اگر هنگام استرس از گل استفاده میکنید، رفتار درمانی شناختی یا CBT به شما می‌آموزد که علائم استرس را تشخیص دهید و عادات مفیدتری را جایگزین مصرف گل کنید.
– مدیریت مشروط (CM)
در این روش برای عدم استعمال گل به شما پاداش داده میشود. برای مثال، جایزه سه بار استعمال نکردن گل، میتواند رفتن به رستوران یا بلیط سینما باشد.
نکاتی برای ترک گل
علائم ترک گل برای همه متفاوت است. شدت آنها بر اساس مدت زمانی که یک فرد ماریجوانا مصرف کرده متغیر خواهد بود. علائم ترک گل میتواند ناراحت کننده باشد، اما در مقایسه با ترک الکل یا مواد افیونی عوارض ترک گل معمولا خطرناک نیست. برای فردی که روزانه از ماری جوانا استفاده میکند، کاهش مصرف آن ممکن است ترک گل را آسان‌تر کند. اگر فردی فقط گهگاه از ماری جوانا استفاده کند، ممکن است بتواند مصرف آن را به طور کامل متوقف کند.
اگر فردی آماده ترک ماری جوانا است، باید مطمئن شود که در طول دوره اوج ترک در هفته اول از بدن خود مراقبت کند.سعی کنید با استفاده از روش‌های زیر علائم و عوارض ترک گل را کاهش دهید:
- رژیم غذایی سالمی داشته باشید که حاوی مقدار زیادی میوه و سبزیجات باشد. شکر و غذاهای ناسالم می‌توانند احساس بدتری در فرد ایجاد کنند.
- مقدار زیادی آب بنوشید تا هیدراته بمانید. نوشیدنی‌های کافئین دار ممکن است علائم را بدتر کنند.
- به اندازه کافی بخوابید تا بدن استراحت کند.
- سعی کنید هر روز کمی ورزش کنید تا فعال بمانید.
- برای انگیزه و مسئولیت پذیری از خانواده و دوستان حمایت کنید.
- اگرچه متخصصان در حال حاضر آنها را به عنوان موارد مصرف خارج از برچسب در نظر می‌گیرند، موسسه ملی سوء مصرف مواد مخدر می‌گوید که برخی از داروهای منبع معتبر ممکن است به علائم ترک ماری جوانا کمک کند. چنین داروهایی شامل داروهایی است که افراد برای اختلالات خواب یا اضطراب استفاده می‌کنند.
نکته پایانی بسیار مهم درباره مصرف ماریجوانا
این روز‌ها اخبار زیادی در رابطه با آزاد‌سازی مصرف ماریجوانا در کشور‌های غربی به‌دلیل فواید زیاد آن برای سلامتی شنیده میشود. لازم است بدانید ترجمه‌های نادرست سبب چنین سوءتفاهم بزرگی شده است.
در واقع گیاهی که درباره فواید زیاد آن صحبت میشود و مصرف آن به‌تازگی آزاد گشته، گیاه Hemp است که در فارسی ماریجوانا ترجمه میشود و در واقع نوعی ماری‌جوانای اهلی با THC بسیار ناچیز است، در حالی‌که گل محصول گیاه Marijuana بوده که THC بالایی دارد و اثرات مخربی بر سلامت، به‌ویژه بر مغز شما دارد.
سوالات متداول
- ترک ماری جوانا (گل) چند روز طول میکشد؟
نمیتوان به طور قطعی مشخص کرد که ترک گل چند روز طول میکشد. شرایط جسمی، شرایط روحی و روانی و…. همه روی مدت زمان ترک مصرف ماری جوانا تاثیرگذار خواهند بود. - آیا در ترک ماری جوانا بدن سم زدایی میشود؟
برای سم زدایی بدن و خروج تمام مواد مخدر از بدن، باید فرد برای مدت زمان بیشتری بستری شود. - آیا مصرف ماری جوانا و گل در خانه قابل انجام است؟
بهتر است ترک ماری جوانا یا همان گل در مراکز معتبر ترک اعتیاد صورت بگیرد. استفاده از یک روش درمان اصولی و معتبر میتواند یک انتخاب درست و مناسب برای ترک ماری جوانا باشد. - بعد از ترک مصرف ماری جوانا باید چه کاری انجام داد؟
بعد از ترک ماری جوانا باید به بدن فرصت دهید تا خود را بازیابی کند و به شرایط جدید عادت کند. مغز باید بعد از ترک ماری جوانا خود را بازیابی کند و به روال طبیعی تولید انتفال دهندههای عصبی بازگردد.
منبع: Medical News Today
موارد مشابه:
- عوارض ترک تریاک کدامند؟
- اعتیاد به شیشه و عوارض و ترک شیشه
- ترک شیشه چند روز طول میکشد؟
- بلایی که مصرف الکل بر سر رابطه جنسی می‌آورد
- عوارض مصرف شیشه در مردان
- عواملی که نوجوانان را به سمت اعتیاد میکشاند
خوانندگان محترم چنانچه سوالی در رابطه با معضلات اعتیاد دارید در قسمت نظرات مطرح کنید تا در اسرع وقت پاسخگو باشیم.
پزشک خوب، سامانه آنلاین رزرو اینترنتی نوبت از روانشناسان و روانپزشکان و سایر تخصص های حوزه سلامت است که به شما کمک میکند بهترین متخصصان را در کوتاه ترین زمان و در نزدیکی محل زندگی خود پیدا کرده و وقت خود را به صورت “آنلاین” رزرو نمایید.
پرسش و پاسخ
سلام من یه پسر ۳۴ ساله هستم که از ۲۰ سالگی مصرف گل رو شروع کردم و توی ۱۰ سال اخیر داییم المصرف بودم نمیدونستم ادما با کله خالی چطور زندگی میکنن و گل برای من واقعا جذاب بود و هست و اصلا به عوارضش فکر نمیکردم هربارم ترک میکردم بعد چند روز دوباره با یک کام یک کام برمیگشتم سمتش تا موقعی که یک دلیل محکم برای خودم پیدا کردم که چرا باید ترک کنم اولین قدم ترک گل اینه که باید به این سوال جواب بدید که چرا باید ترک کنم!؟دلیلتونو روی کاغذ بنویسید که هروقت هوس کشیدن کردید یه نگاه به کاغذتون بندازید
الان خدارو شکر ۱ ماه ترک کردم و هیچ عوارضی جز پرخاشگری و بی قراری ((عصر و غروب)) نداشتم
وقتی تصمیم به ترک میگیرید یک نفر همراه توی خونه نیاز دارید که باید براش روشن کنید که اگه زدم تو گوشت هم چیزی بهم نگی برای خودتون این قانون رو بزارید که من امروز نمیکشم و برای فردا فردا تصمیم بگیرید
واقعا هفته اول کابوس بار گذشت
اب زیادی بخورید
خودتونو مخصوصا زمانی که هوس میکنید با فیلم و سریال و یا ورزش سرگرم کنید
به جلسات ان ای برید کمکتون میکنه انگیزه بهتون میده که پاکیتونو حفظ کنید
منو هیچ کس نتونست ترک بده جز خودم قدم اول رو توی ذهنتون باید پیش خودتون بردارید
سلام من سه سال پشت سر هم سه سال روزی ۲دوتا گل مکشیدم یعنی دو ۱سال نیم اول ۴یا سه تا می‌کشیدیم بد آوردم رو دوتا خلاصه الان خدا را هزار مرتبه شکر میکنم که الان نزدیک ۱۶روزه یه کام هم نکشیدم غیر از علایم هایی که موقع ترک هست که دارم بی قراری بی خوابی ووو مهم تر این که سینه ام بد جور سوخته قفسه سینه الان که گفتم نمیکشم خب یه علایم دیگه هست گفتم ببینم کسی موقع ترک این جوری شد که دهن و لب و قلو خیلی خشک میشه به طوری که باید هر لحظه اب بخورم خواستم بدونم کسی هم این علایم داشته که قلو و لب و دهانش موقعه ترک خوشک شود ممنون اگه کسی جوابم را بده
سلام
من هفته سه یا چهار بار گل میکشم و حدود یک الی سه کام و توهم زیادی بهم میده و بعد چند روز مصرف نکردن میل زیادی دارم که دوباره بکشم ولی بعد چند روز مصرف نکردن هم علاییم خماری گل رو دارم نمیدونم چیکار کنم که نکشم یه همکار دارم که هر روز میکشه و من با اون میرم میام دوستم هر بار که میکشه من بد جور هوس میکنم و هفته ای دو سه بار میکشم چطور دیگه نکشم حالت بی قراری زیاد دارم میشه راهنماییم کنید خیلی ممنون
سلام من فقط یه بار گل کشیدم اونم یکی دو کام اما اینقدر حالم بد شدش ترس و عذاب وجدان و پشیمونی و وحشت زیاد داشتم از دقیقه ی دوم یا سوم مصرف که کل از ده شب تا ۳صبح داشتم هزیون میگفتم خیلی بد بودش عوارضاش همه تو بدنمه هنوز مثل سر درد و سرگیجه و منگی و ترس و حشت دارم و کابوس و بی خوابی ولی بگم اصلا و ابدا ولع مصرف دوباره ندارم و فردای اون حال بدم یه پاکت سیگار تو کیفم بودش انداختم دور از ۱اردیبهشت کلا پاک پاکم فقط علائم کفته شده رو دارم باید چیکار کنم ؟ و اینکه یه نصیحت جونا نکشین به کام با من این کار رو کردش وایی به حال بقیه خدا به جوونامون رحم کنه 🙂
من پنج سال هر شب گل یا حشیش میکشیدم ، فکر نمیکردم بتونم ترک کنم ، ولی تصمیم گرفتم و در منزل بدون کمک مشاور ترک کردم ، الان سه ماه است پاک هستم ، پاکی یه چیز دیگه ست ، امکان داره باورکنین فقط دو هفته اول شب ها کابوس میدیدم ولی کم کم تمام شد ، دنیا رو جور دیگه ای الان میبینم😃💚💛🧡
تشکر از مطالب مفید و راه کارها ،
یک سوال داشتم چه دارویی برای ترک گل پیشنهاد میکنید برای مرحله افت فشار و سوزش پوست و درد ؟
ترجیحا امید وارم جواب بدید ، علاقه ای به مشاوره حضوری ندارم ، با تشکر
سلام من داداشم دوسال گل مصرف میکرده ولی ما خبر نداشتیم بعد دو سال متوجه شدیم علایمش گیج بود به حرفا توجهی نمیکرد باید چند بار یه چیزی میگفتی که متوجه میشد
من از سال ۸۸ هرروز گل میکشیدم، یعنی در روز حدودا یک گرم مصرف میکردم. بعداز یه مدت دیگه برام حالت عادی شده بود حالت چت بودن و غیر از چت بودن شده بود برام غیرعادی. تقریبا نزدیک ۸-۹ماه پیش بود که بعداز مصرف از درون بدنم احساس لرزش میکردم و اظطراب شدیدی میگرفتم تا جایی شد که این لرزش داشت دائمی میشد تصمیم به ترک گرفتم. الان حدود ۶ماه که مصرف نکردم، اما تمام این عوارضی که توی مطالب بالا نوشته شده بودو داشتم از همه بدتر حالتی هست که انگار باید یه کاری انجام بدی یه کلافگی خیلی بدی داره بیخوابی هم بیداد میکنه! اما بعداز ۵ماه بهتروبهتر شدم. ورزش کردن خیلی میتونه موثر باشه توی بهبود عوارضش. من کاملا بصورت یابویی ترک کردم، یعنی یک‌دفعه تصمیم گرفتم و پای تصمیمم ایستادم. برای دوستانی که میخوان نکشن باید بگم که بهتر قبل هرچیزی اول خودتونو بشناسید و بدونید کجا هستید و با همین فرمون ادامه بدید به کجا خواهید رسید اگر از مقصد ناراضی هستید میتونید ترک کنید اگر نه باید بگم که یه مدت استراحت میکنید تا وقتی دوباره میکشید بهتون بچسبه! از کتابهای روانشناسی استفاده کنید، افکار خودتونو بنویسید و بعد اونارو بخونید از دلایل کشیدن و نکشیدنتون بنویسید و بعد بخونیدشون به پیدا کردن راه موثر برای ترک کمکتون میکنه. هرکسی باید راه خودشو خودش پیدا کنه! موفق و پیروز باشید.
دمت گرم کامنتت فوق العاده بود
من دارم تلاش می کنم ترک کنم ولی بعضی وقتا انگار خودم نیستم و کنترلی رو خودم ندارم، ممنون می شوم اگر کسی راهنمایی کنه باید تو اون لحظه چه جوری خودمو کنترل کنم
سلام من خودم به مدت ۱۴ سال هست که گل میکشم تما الان به کمک خدا و حمتی که کردم ۵ روزه نکشیدم خیلی سخت بهم گذشت خابو خراکم ریخت بهم الان که دارم اینارو مینویسم به مدت ۴ شبه روزه که نخابیدم یعنی اختلال تو خابم به وجود اومده ولی باهاش دارم میجنگم ایشالا که تموم میشه و بر میگروم به روال عادی دوستانی که فک میکنن نمیشه ترک کرد در اشتباه هستن میشه ترک کرد فقط مرد میخاد پاش وایسو نکنی تا ازش رها بشی الان بعد ۵ روز حس خیلی بهتری دارم من تا جایی پیش رفتم که تناب دارمم بستم ولی خدا کمکم کرد به خودم اومدم گفتم چرا خود کشی گلو تو خودم میکشم نه خودمو بخاطر گل
سلام من الان ۷ ساله ترک کردم ولی متاسفانه دائم اضطراب دارم
من پسرم مواد مخدر گل استفاده میکرده الان مدت ۴۰ روزه استفاده نمیکنه ولی خوابش خراب شده قرص خواب بهش میدم تا صبح بیداره صبح خوابش میبره من بخاطر اینکه گل تو ایران زیاد است گرجستان هستم که گیر نیاره به نطر شما چکار کنم فقط کمی گاه گاهی عصبی میشه راهنمایی کنید
سلام من از۱۰سالگی گل میکشم الان دوماهه تقریباترک کردم ولی هنوز نتونستم بانبودش کناربیام همش ترس دارم افسرده ام سه بارم رفتم پیش روان پزشک هرکدوم ی چیزی گفتن و ی دارویی دادن واقعانمیدونم چکار کنم دیگه هیچ راهی ب ذهنم نمیرسه
خوشحال میشم اگ کسی کمکم کنه🙂🫀
سلام من یه مادر هستم که پسرم از ۱۲سالگی از گل استفاده میکرد یکبار به اجباربردمش کمپ ولی متاسفانه بدتر شد و بعداز ۱۰ سال مصرف خیلی حالش بد شدواواخرتوهم می دکه خداروشکر خودش خسته شد وخودش اقدام به ترک کرد البته با کمک یه رواندرمانگر که الان یکهفته هست که ۱۸۰ درجه تغیرات مثبت میبینم امیدوارم که با اراده قوی وکمک خدای متعال برا همیشه ترک کنه بسمت موفقیت پیروزی در زندگی گام برداره به امید نابودی اعتیاد جوانان در کشور عزیزمون
ایا مصرف گل در ازمایشگاه تست اعتیاد مشخص میشود ؟
سلام.برادرم گراس مصرف میکرد.الان چند روز مصرف نمیکنه.ولی توهم میزنه.دائم چیزی به نظرش میاد.به روانپزشک مراجعه کرد.دارو داد.چند روز مصرف میکنه اما هنوز اثر توهم وترس واضطراب درش هست.لطفا راهنمایی کنید.
سلام من الان ۱سال دقیقا اینجوری که شما میگین شدم و کلا دو سه بار کشیدم و الان خیلی میترسم که همینجوری بمونم واقعا خیلی بده این حال و هوا به نظر شما من دیگه اون آدم سابق میشم؟.
سلام خسته نباشید ببخشید من برادرم پنج ساله گل مصرف میکنه وخودش به هیچ عنوان قبول نمیکنه که واسش خطرناکه یه سال پیش به زور ۲۳روز انداختیم کمپ ولی ترک نکرده دوباره مصرف میکنه الان بازم خوانوادم میخوان دوبار بفرستنش کمپ به نظرتون چیکار کنیم توروخدا راهنمایی کنید چون خیلی میترسیم
دوست عزیز ، من پنج سال معتاد گل بودم ، ولی ترک کردم ، فقط باید بخوای ترک کنی و به زور امکانش کمه که ترک کنه ، من در منزل ترک کردم
سلام وقتتون بخیر من تقریبا سه چهارماهه مداوم مصرف داشتم یه مقدار که فاصله میوفته خیلی حال روحیم به هم میخوره به شدت حال بدی پیدا میکنم دوس دارم ترک کنم لطفاراهنماییم کنید
من ۳۶ سال دارم ۵ سال روزانه ۲ الی ۴ بار مصرف میکردم.الان ۱۵ روزه نکشبدم یه مدت هم ۵ ماه کامل ترک کرده بودم . این ماده شدیده عوارض داره.مصرف بلند مدت باعث بی انگیزگی میشه برای هیچ کاری انگیزه لازم رو نداری . بعد یه مدت رو تصمیم گیری احساسات قضاوت اثر بدی میزاره.از واقعیت دور میکنه و گذر زمان رو متوجه نمیشی حتی یه موقع هایی به خودت میای و میبینی چند ماه توی خودت نبودی متوجه نشدی چه اتفاقاتی افتاده .دردهای جسمی رو هم زیاد میکنه مخصوصا در ناحیه کمر و عصب سیاتیک و پاها.کلا تی اچ سی باعث خستگی میشه. مصرفش لذت داره ولی کلا زندگی رو به هم میریزه.باعث تصمیات اشتباه میشه چون تحلیل واقعیات رو به هم میزنه احساسات و قضاوت و توهم ..همه ی اینا رو از توازون خارج میکنه. طبیعت وجودی آدم رو به هم میزنه نه تصمیماتت مال خودته نه احساساتت. در چربی بدن تا ۴۰ ۵۰ روز ذخیره میشه و اثراتش رو تو زندگی نشون میده . خیلی عوارض داره به لذتش نمیارزه. میتونه باعث نتایج خیلی بدی در زندگی بشه چون اشتباهات ریز و درشت رو زیاد میکنه . باعث فراموشی درد میشه و روی فشارهای روحی روانی رو میپوشونه ولی یه جایی این فشارها میزنه بیرون. برای ترک به درد و فشارهای روحی تون اعتبار بدید .انگار این دردها برا زندگی لازمه باید قبولش کرد . یه جایی از ذهن و روانتون رو اختصاص بدید به فشارهای زندگی قبولش کنید تحمل اینها آسونتر از اشتباهاتی هست که گل با خودش داره.
سلام من ۱۳ ساله ماری میکشیدم حالا ۸ماه نمیکشم بعضی وقتا مغزم درد میگیره اما یک درصدم حوصشو نمیکنم نمیخام حتابرای یک بارم دیگه بکشم فراموشی کمی هم گرفتم ممنون میشم از راهنمایتون
مصرف گل مرگ خاموش هست تمام فقط خدا میدونه و مصرف کننده چه دردی داره زیاد. و اجباری مصرف کردن
۳۵ سالمه،برای ترک تریاک گل رو شروع کردم،خیلی کمکم کرد ولی الان ده ساله گل میکشم،۶ ماه اول روزی ۲۵ تا جوینت مصرف میکردم چون دم دستم بود و پول بابتش نمیدادم،توی این ده سال غیر از دو هفته پشت سر هم که ایران نبودم هرروز دو سه تا رول زدم،متاهلم،خیلی جاها بهم کمک کرد اوایل مصرف ولی الان چن ساله به غلط کردن افتادم،الانم ده روزه نکشیدم،میل به کشیدن دارم ولی نه خیلی زیاد چون واقعا خسته شدم و میخام توی حالت عادی زندگی کنم،فقط چون مشکل زمینه ایه معده دارم واقعا دارم اذیت میشم،واقعا واقعا ارزش نداره،یه چیزه بیخود که فقط برای فرار از واقعیت دنبالش بودم.
سلام ب تمامی دوستانی ک این مطلب را می‌بینند…من دوتا از برادرهام حدود ۵ یا ۶ سالی بود ک مصرف حشیش و گل داشتند چندبار خانواده برخورد شدید نسبت ب این مصرفشان داشت..ک جواب نداد ..الان ک این مطلب را مینویسم حدود سه ماه است ک پاک پاک هستند …دوستان تا زمانیکه خسته و متنفر از مصرف مواد نشوید اراده قوی سراغتون نمیاد …بنده برادرهامو بردم شهرستان..البته خودشون واقعا خسته و متنفر شده بودند …و دوراز تهیه مواد ..این موضوع کمی پای اراده آنها را قوی‌تر کرد و با یک مشاور پزشکی فقط با یک نسخه یک هفته ای همه چیز ب روال عادی برگشت …سرگرمیهای جدید کمک زیادی ب انگیزه ترک کمک میکنه…..امیدوارم همه دوستان یکروزی پاک پاک باشند وحتی یک قرص ژلوفن هم نیاز ب مصرف نداشته باشند …
سلام از تاریخ ۳.۲۶تصمیمگرفتم واسه همیشه گل رو ترک کنم بعد از دوسال مصرف مداوم تقریبا هر روز دوس‌دارم بدون خلط گلوم چ زمانی برطرف میشه و اینکه عوارض طولانی مدت هم داره ایا؟ تو این دوهفته با تمام دوستای گلی قط رابطه کردم و همه چیز طبق روالی ک دوس داشتم داره اتفاق میوفته سوال بعدیم اینه که کابوس ها و خابهای بد هم ب ترک گل ربط داره؟
منم خوابای بد میبینم ولی برطرف میشه خیلی زود
سلام من از مطالب شما استفاده ی زیادی بردم من ۳ ساله کل میکشیدم و الان حدود ۴۰ روزه با ارتباط با متخصصین اعصاب در ارتباتم تنها چیزی که اذیتم میکنه فکر های بیهودست لطفا راهنماییم کنید
من ۳ روز ه گل نکشیدم میترسم دوباره بکشم خیلی هم افسرده شدم چکار کنم لطفا کمکم کنین
لطفا یه دکتر یا مشاوره ی با تجربه در کرمانشاه،گلریزان میخوام
ممنونم
آقایی دکتر سلام وقت تون بخیر آقایی دکتر دستت درد نکنه واقعا زحمت میکشن بعد آقایی دکتر من قبلن خیلی مصرف گلم زیاد بود در حدی کی من بجای سیگار گل میکشدم و واقعا خسته شده بودم دنیام تاریک بود افسردگی ب حالی ب عصایی ب حوصلگی واقعا هر چی بگم کمه داشتم. روانی میشدم حوصله کارو نداشتم با کارگرام دعوا میکردم بعد اینکی خدمت تون عرض کنم خدا رو شکر ی دوماه شده نمیکشم نه اینکی نکشم تو این دوماه من چهار بار کشیدم ماهی دوبار ه یعنی خیلی جلو خودمو میگرم یعنی کنترول میکنم خودمو بعد اینکی واقعا عذاب میکشم ازیتم میکنه الانشم ولی دیگه میخام کلن ترکش کنم تا کی این عوارضش تو بدنم هست اینجوری ممنون میشم همراهیم کنید
سلام من به صورت خود جوش مصرف گل و حشیش و الکل رو ترک کردم ۳-۴ ماهه پاک پاکم جز سیگار هیچی ولی داغونم خیلی دوستام میگن نسبت به محیطت دیر واکنش نشون میدی delay یا تاخیر عکس العمل داری و خیلی دم دمی مزاج شدی گاهی هم افسرده میشم یا کلافه باید چه کار کنم میل به مصرف ندارم عوارض کی میرن میترسم دکتر برم چون تهران تنها ساکنم زندگی دانشجویی و اگر پول بخوام خانواده می فهمن … بخوام تراپی و این داستانا برم لطفا راهنماییم کنید
باسلام عزیزان خسته نباشید پیام دادم تا کمکم کنید پسرمن بیست وسه سال دارد سه سال مصرف مواد داشته وقتی فهمیدم با برخورد خوب پیش روانپزشک بردم سری اول دارو دادو بعداز پانزده روز داروها رو عوض کرد سری دوم دکتر گفت بعداز بیست یا بیست وپنج روز باز پسرم رو پیشش ببرم اما پسرم نیومد حالا هم گل مصرف میکنه البته سه روز یکبار نمی دونم چیکارکنم همکاری برای ترک نکرد کککم کنید چیکارکنم
سلام خسته نباشید.نزدیک ۱۰ سال سیگار میکشیدم و نزدیک ۶ ۷ سال مصرف گل داشتم.یک ماهی هست سیگارم رو کمتر کردم و گل رو کامل ترک کردم.اما بعد دو سه روز از این قضیه حس میکنم نفس تنگی گرفتم و حس میکنم درون ریه هام اتفاقاتی داره میوفته.میخاستم ببینم تنگی نفسم ارتباطی با ترک گل و کمتر کردن سیگار داره؟وزنمم بالاست
سلام ۴ ساله بصورت مداوم گل میکشم ازش خسته شدم دیگه با امروز میشه ۷مین روزی که گل نمیکشم، به جز کم اشتهایی عوارض دیگه ای نداشتم خدارو شکر اصلا میل به کشیدنش هم ندارم به طور مرتب تمرینات ورزشم هم انجام میدم، فقط سوالی که دارم اینه چی بخورم یا چیکار کنم که زودتر پاک بشم؟
سلام دوستان من ۵ ساله با گل اشنایی دارم چن سال اول بسیار کم میکشیدم ینی ۳ سال من هر ماه میزدم ارادم قویی بود ولی الان یه ساله ک من مصرف گلم بیشتر شده ینی ب حدی ک الان ۶ ماهه هر روز میزنم . گل زمانی ترک میشه ک دیگه باهاش حال نکنی من دیگه باهاش حال نکردم الان یک ماهه نزدم هیچ اثره خطرناکی روم نداشت ن توهم ن شکم درد و خیلی چیزا ک واقعا نداشت واسه من ولی رفتارم ده روز اول یکم عجیب شده بود ک کنترلش کردم خلاصه بگم گل خوبه بهت خیلی چیزارو میفهمونه ولی اخرش بن بسته دیگه هیچ حسی بهش نداری ترکش راحته فقط کافیه بهش فکر نکنی و سرگرم باشی علائم خیلی کمی داره ولی ترک میشه من یک ماهه نزدم هیچیم نشد اصلا یکم بی حالیو استرس داری اونم عادیه و حل شدنیه
سلام وقت بخیر عذرخواهی میکنم بعد از ترک یهویی صحبت کردن پچ پچ کردن با خود هم احتمال داره پیش بیاد؟
چگونه ترک کنیم؟
من پسرم چند سال فک کنم گل مصرف میکنه واصلا رابطه ی اجتماعی و خونوادگی نداره تو خیلی جاها که باید پیشرفت مکرد عقب مونده واین عوارض مربوط به تجاوزهایی که تو بچگیش شده لطفا راهنماییم کنید منو شوهرم که ازبچگی تلاش کردیم تواین سن پنجاه سال داریم نا امید میشیم واینو نمدونیم چه جوری برگردونیم
من به صورت کم گل مصرف میکردم که یه مدت کم به صورت مداوم شد و تصمیم گرفتم دیگه نکشم.الان دردهای شکمی و معده زیاد دارم برای اروم شدن درد میتونم از مسکن استفاده کنم؟
سلام امیدوارم هیچ کسی دیگ گل نکشه چون برادر من چند سال کشید الان شده ی آدمی ک میخاد به همه آسیب بزنه با اینکه ترک کرده یهو میخنده بعدش یهو داد میزنه مارو مامانمو میزنه هیچی حالیش نیست واقعا شده ی دیوونه زنجیری ک فقط با زنجیر میشه کنترلش کرد ما هم نمیتونیم کاری کنیم توروخدا دعا کنید برامون اصلا هیچی نمیفهمه دارو هاشو نمیخوره دکتر نمیره داروهاشو نمیخوره هر چقدر التماس میکنیم ???
سلام‌خسته‌نباشید‌آیا‌کسی‌که‌موادمصرف‌میکنه‌میتونه‌‌به‌اصرارخانواده‌ترک‌کنه؟ ودوباره‌روبه‌موادنیاره؟
امکان نداره که یکی به اصرار ترک کنه و دوباره نره سراغ مواد
باسلام من۳۰سالمه هر ماه یک بار به صورت تفریحی بادوستان گل مصرف میکردم بعد ۲ ماه خودم یه رول خریدم به مدت ۴ روز پشت سرهم مصرف کردم، یه صداهایی، تصویرهایی رو می دیدم، می شنیدم که در واقعیت وجود نداشتن،اصلا نمیدونستم که کجام یاکجا میخوام برم، الان هر از گاهی احساس میکنم که مصرف کردم یا دارم میکنم، انرژی بدنی زیادی داشتم ولی بعدش واسم کلا پوچ و بی معنی شد یه کم از نظر فیزیکی، روحی روانی روم تاثیر گذاشته، ولی الان عادی ام، الان۲۰ روزه که لب نزدم ولی میخواستم اینوفقط بگم که گل اسمش الکی گله یه چیز دیگه اس وکاملا موادمخدر واعتیاد آوره اینایی که میگن موادنیس واعتیاد آور نیس کاملا دروغ است…
سلام پسرم ۴۰ روز ماریجوانا مصرف نکرده ممکن هست دوباره مصرف کننده باشه
سلام خیلی مقاله مفیدی بود
میشه منو راهنمایی کنید من همسرم گل مصرف میکنه بخاطر اینکه میگه هیچ تفریحی ندارم یا توی دوران کرونا میگن خوبه و الان داره کم کم کمش کرده الان میگه من احتیاجی به مشاور ندا م خودم کمش میکنم من واقعا موندن چیکار کنم میشه راهنمایم کنید
به میزانی که مردم میگن به روانشناس نیازی ندارن،به همون اندازه دارن.
خواهر اولین گامش اینکه ادم خودش واقعا بخاد ترک کنه نه بزور خانواده یا هر چیز دیگع ای
سلام
فردی که درحال ترک گل میباشدمیتواندازقلیان استفاده کند؟
آیاقلیان کمک میکندکه ترک راحترباشد؟
سلام میخواستم بدونم توهمات بعداز ترگ گل چقدر طول میکشه تا از بین بره؟ اگه مصرف قطع بشه ایا توهمات هم ازبین میره؟ چقدر طول میشکه؟ خییلی نگرانم لطفا پاسخ بدید
سلام بستگی داره که از مشاور و روان پزشک کمک میگیره یا نه ولی اگه دوره مصرف انقدر زیاد بوده باید حتما ار یه روان پزشک مشاوره بگیره برای مدت طولانی
سلام
۲۵سالمه نزدیک به ۸ ساله به صورت روزانه مصرف دارم گل رو.
الان یک هفتس گذاشتم کنار روزای اول بنظرم خیلی اسونه بعد یک هفته بیشتر رو خلق و خو تاثیر میزاره سریع روحیت عوض میشه برای چند دیقه ای حالت اوکیه بعدش میریزی بهم بعضی اوقات به همه انگیزه میدی بعضی اوقاتم کشتی هات غرقه.نزدیک به یک ساله روانگردان مصرف میکنم هردو رو یک جا گذاشتم کنار ته حرفم اینه که فقط اراده میخاد اذیت شدن خیلی داره باید جُر تک تک لحظه هایی که لذت بردی رو پس بدی تا پاک شی
سلام بنده ۳۵ ساله هستم و تقریبا یک سال به طور مداوم گل مصرف کردم الان ۸ روزه گذشته نمیدونم چه روشی رو انتخاب کنم که تحریک پذیری و پرخاشگری منو کم کنه ازطرفی بی خوابی و بهانه جویی خانواده و مادر پیرم رو تحت تاثیر گذاشته و اوقات همه رو تلخ کردم اما دست خودم نیست یهو گریه میکنم اونم گریه طولانی دوستان لطفا راهنمایی کنید آیا سختی بیشتری رو باید تحمل کنم یا بعد از ۸ روز بهتر میشم الان ساعت ۳ و نیم شبه خوابم نمیبره از تجارب ترک خودتان بگید تا من نیز آگاهی بیشتری پیدا کنم. با تشکر از توجه شما
درود ..
خانواده کانابیس (گل ، حشیش و..) هنگام ترک علام جسمی خاصی معمولا ندارد مگر اینکه فرد در کنارش مواد مخدری مصرف کند که تمایل به ترک هر دو داشته باشد .آنچه پر واضح است علام روانشناختی مانند بی قراری ، اضطراب ، دیر گذشتن زمان ، بی حوصلگی ، کلافگی ،تحریک پذیری و پرخاشگری می باشد .بروز این علائم در روند ترک طبیعی می باشد و باید اتفاق بیفتد این علام کم و زیاد در حدود سه ماه اول درمان دیده می شوند مشکل اصلی از جای شروع می شود که این علام منجر می شود تا فرد از حالت تعادل و توازن روحی خارج شود یا به اصطلاح نامیزان می شود نکته آن است آنچه باعث نامیزانی شود حالت های روانی فرد شامل احساسات ( بی قراری ، بی حوصلگی و…) افکار ، رفتار ، رابطه ( مثلا مشکلاتی که مراجع عزیز با خانواده خود و ….دارد)در بروز نامتعادلی دخیل هستند ..حال در این شرایط به دنبال چیزی می گردد که از این حالت بیرون بیاید ..معمولا مصرف مواد ابزاری بوده که افراد زمانی نامتعادل و نامیزون می شوند از آن برای میزان کردن استفاده می کنند هر چند که موقت و کاذب باشد …در چنین شرایطی اگر فرد قواعد برخورد صحیح با هر کدام از عناصری که نامیزانش کرده را بلد نباشد معمولا دوباره به سمت چیزی می رود که او را میزان کند هر چند موقت ..که احتمالا دوباره به سمت مواد برود زیاد است ..
بنابراین در ابتدای امر لازم است حتما قواعد و اصولی که هر عناصری مانند افکار ، احساسات ،رابطه و….شما رو نامیزان می کند یاد بگیرید که چگونه بتوانید در این شرایط به تعادل برسید نه با مصرف دوباره …
اولین فرصت با یک متخصص این حوزه صحبت کنید و وارد درمان شوید
عالی بود
سلام ،،خسته نباشید من یه جوان ۳۴ ساله هستم الان ۷ روزه گذاشتم کنار ترک کردم از گل وحشیش استفاده میکردم یه درد کوچیک و ادامه دار در سیه و ریه احساس میکنم انگار یه چیزی ته گلویم چسبیده. اذیتم میکنه نمیدونم چیکار کنم با وجود این ویروس کرونا جرات نمیکنم برم دکتر تنها هستم واحساس افسردگی هم میکنم مصرف حشیش رو قط کردم افتادم تو مصرف گل الان ۷ روز هست تصمیم گرفت ترک کنم ممنون میشم راهنمایم کنید ،تشکر
سلام من حدود ۶ سال گل و حشیش مصرف میکردم سالهای آخر بار ها تصمیم به ترک تدریجی گرفتم ولی دوباره زیاد شده الآن تصمیم گرفتم دیگ کلا بزارمش کنار علائم خاصی ندارم فقط به راحتی خوابم نمیبره میخواستم بدونم عوارض دیگه ای هم هست ؟ آیا به حالت طبیعی برمیگردم؟
سلام لطفا توجه کنید.
من ۶سال مصرف گل داشتم ودر هین گل دوسال به تریاک هم اعتیاد داشتم الان از برج ۶/۹۹این اتفاق که برای من افتاد وباعث ترک و ترس از مواد شدم
چند ماهی بود تریاک ترک کرده بودم و مصرف گل داشتم بعد از چند ماه رفتم سراغ تریاک و مصرف قبل خود را کشیدم وبعد از دوساعت یک رول گل کشیدم چندقیقه بعد این اتفاق برام پیش امد
زمین نمیزاشت وایسم اب بدنم خشک شده بود هم میدونستم کجام هم فراموش میکردم کجام مدام اب می خوردم بعداز نیم ساعت به بیمارستان بردنم به دکتر توضیح دادم گفت اگه ده دقیقه دیر میرسیدی کارت تمام بود
خلاصه بعد از بیمارستان این امراز درمن غلبه کردن
بی خوابی تپش قلب هرزگاهی میدونستم کیم هرز گاهی یادم میرفت به هدی شدید بود که باید میرفتم در فضای باز تا بهتر میشدم که تاثیر زیادی نداشت هرشب میرفتم دکتر و ارامش بخش میزدم
الان خیلی ضعیف شدن نشانه ها ولی هنوز هستا
لطفا کمک کنیک
تورا خدا نکشید به جوانیتون رحم کنید بابا مارو دورووریاتونو ببینید عبرت بگیرید نکشید نکشید نکشید الان هرچقدر من بگم پشیمونم فایده نداره نمیدونم چطوری خوب بشم کامل نکنید نکشید
خدایا تمام جوان های خام بی تجربه رو سر راه راست قرار بده واوناییکه تجربه کردنو پاک کن انشاالله