اختلال اضطراب بیماری (هیپوکندریا) وای من مریضم! حتما بیماری من جدی هست! نکنه به سرطان مبتلا شدم؟ اگر سکته کنم چی؟ آیا این بیماری مسری هست؟ باید یه دکتر دیگه بروم. اینها نمونه مکالماتی هستند که افراد دارای اضطراب بیماری با خود و دیگران دارند. اینگونه افراد نه تنها خود تحت فشار اضطراب و ترس […]

چرا پرداختن به موضوع اهمال کاری شغلی مهم است؟ شاید تا به حال سوالات زیر را از خود پرسیده باشید:  چرا کار امروز را به فردا می‌اندازم؟ چرا نمی توانم کارهایم را در موعد مقرر به سرانجام برسانم؟ چرا به خاطر امروز و فردا کردن امنیت شغلی من مورد تهدید واقع شده است؟ چرا در […]

افراد مبتلا به اختلال بدریخت انگاری زمان زیادی را صرف نگرانی درباره عیب‌های ظاهری‌شان می‌کنند. معایبی که اغلب از نظر دیگران قابل تشخیص نیستند. ابتلا به اختلال بدریخت انگاری بدن به این معنا نیست که فرد مبتلا مغرور و از خود راضی است. درحالیکه این اختلال می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد و زندگی فرد مبتلا را […]