آیا شما دیدگاه صحیحی نسبت به ازدواج دارید؟   ازدواج کردن و عاشق شدن آسان است و هر کسی می‌تواند عاشق شود؛ مانند خوردن غذای مورد علاقه یا تماشای یک فیلم جالب، پر از لذت است و به هیچ تلاشی نیاز ندارد. اما رضایت از ازدواج و عاشق ماندن چالشی واقعی است و ذهنیات نادرستی […]

انواع ترس در کودکان و راهکارهای پیشگیری یکی از مشکلاتی که برخی والدین با آن روبرو هستند، مسئله ترس در کودکان است. کودکان از سن دو سالگی به بعد شروع به شناختن ترس میکنند و ممکن است از موارد و موقعیت های مختلفی بترسند. به عنوان مثال کودکان معمولا از تاریکی، محیط های جدید مثل […]

اختلال اضطراب فراگیر(Generalized Anxiety Disorder) چیست؟ بهترین روش های درمانی کدامند؟   اگر شما از آن دسته افرادی هستید که تحت فشارهای زندگی روزانه، با میزان استرس و اضطراب زیادی روبرو هستید و احساس می‌کنید دیگر قدرت کنترل نگرانی ها و روبرو شدن با اضطراب جدیدی را ندارید، خواندن مطلب زیر برای شما مفید خواهد […]