دکتر بهروز هاشمی

نگاه فلسفی که تو کارش بود از بقیه متمایزش میکرد

خیلی آدم اخلاق مداری هستند و به من کمک خوبی شد

من اصلا نمی‌تونستم برای ایندم و به خصوص ازدواجم‌تصمیم بگیرم و کمالگرایی عجیبی داشتم. حس می کردم فلج شدم. با راهنمایی اقای هاشمی، هر چند سخت بود اما تونستم مسیرم رو پیدا کنم. خیلی احساس بهتری دارم الان

من الان دو سال هست که ایشون درمانگر من هستند....تو این مدت ترس از مهاجرتم رو کم کردن و روزای ابتدایی مهاجرت رو خیلی برای من تسهیل کردن

من حدودا یک سال نیم هست که با دکتر هاشمی جلسه دارم و بنظرم تو این همه جلسه حتی یه جلسم نبوده که بی فایده بوده باشه. بنظرم یکی از ملاک های روانشناس خوب اینه که بهت یاد بده که چطور در زمان های حساس مثل اضطراب و افسردگی بتونی با ناخودآگاهت حرف بزنی. من به شخصه از طریق ایشون این رو تمرین کردم و یاد گرفتم و خیلی تو شرایط بحرانی بدردم خورد. سپاس از زحمات شما 🙏🌱

به نظر من تخخصص و توانایی ایشون یه بحث مشخصه. چیزی که بیشتر برای من جذابیت داشت انسانیت ایشون بود. خیلی مراقب و پیگیر و مهربان بودن

من به خاطر کارم باید ترس از ارتفاعم رو کنار میذاشتم، در عرض 3 جلسه تونستم بهش فائق بیام. به خاطر این نمی تونستم برم سر ساختمون کار کنم. الان باهاش واقعا راحت شدم. برای مشکلات دیگرم مشاوره نگرفتم از دکتر هاشمی....ولی اگه لازم باشه حتما می گیرم از ایشون. چند نفر رو بهشون معرفی کردم و راضی بودن. روی اخلاقش خیلی تاثیر واضح داشت

ایشان بسیار متخصص، حرفه‌ای و وقت شناس هستند. مشاوره با آقای دکتر هاشمی بسیار کمک کننده بود. حتما پیشنهاد می‌کنم به دوستان

حدود سه ساله که دکتر هاشمی تراپیستم هستن. به کمکشون به مرحله و جایگاهی در زندگیم رسیدم که به تنهایی هیچوقت نمیتونستم برسم. کنار گذاشتن عقیده، فکر یا رفتار اشتباهی که داره زندگی رو دشوار میکنه و جایگزین کردنشون با ارزش و رفتار درست و جدید کار بسیار سختیه، از اینها سختتر مداومت در این کار و عمل کردن بهش در زندگی روزمره است تا جایی که تغییر اساسی‌ای ایجاد بشه. به تنهایی برای من غیرممکن بود که بتونم تغییری در زندگیم که به بن بست دردناکی خورده بود ایجاد کنم، با کمک دکتر ممکن شد. بعد از سه سال تلاش هردومون الان میتونم از ته دل بگم که از خودم و زندگیم راضی‌ام با تمام پستی و بلندی‌هایی که داره. مسیرم نسبتا روشنه و دارم ادامه میدم، راهنمایی‌های دکتر هم توشه‌ی سفرم هستن 🙏🏻🌷

بعد از طلاقم و سربازیم خیلی فشار روم بود. دچار یه حالتی شده بودم که دوست داشتم همه اش بخوابم. تقریبا داشتم کارم رو هم از دست میدادم. وقتی داشتم وقت میگرفتم اصلا فکر نمی کردم که روان درمانی بتونه کاری بکنه. درسته که معجزه نبود ولی یاد گرفتم چطور با زندگی خودم کنار بیام

اگر بخوام کار با دکتر رو تو یک جمله خلاصه کنم، برای من این بود که پدیده های بیرونی نیستن که ما رو به هم میریزن، بلکه انتظارات ماست که ما رو داغون می کنه. هر چند خیلی طول کشید تا همین جمله برای من جا بیفته واقعا

دچار یک بحرانی شده بودم که تقریبا از صبح تا شب استرس داشتم و دلیل خاصی هم نداشت. کوچک ترین چیزی به هم میریخت من رو. داروها کمک کننده بودن ولی نه خیلی. فک می کردم هیچ کمکی برای من وجود نداره. وقتی با ایشون کار کردم بیشتر فهمیدم مشکل از چیه و یاد گرفتم چطور این وضعیت رو تحمل کنم. من هنوز هم کمی مضطرب میشم ولی باورم نمیشه که اون حالت های من تا حد زیادی از بین رفتن

خیلی خوشحالم که تو سختترین دوره زندگیم که رسما زمین خورده بودم و از همه جیز بریده بودم با آقای هاشمی درمانم رو شروع کردم و الان علاوه بر حل شدن مشکلم، رو به رشدم و این حال خوب الان رو مدیونم بهشون

من از سه سال پیش مرتب خدمت دکتر هاشمی جلسات روان‌درمانی میرم. تخصص، تعهد، و صبوری ایشان در کنار فضای صمیمی و اعتماد‌برنگیزِ جلسات به طرز چشم‌گیری به من کمک کرده تا احساسات بهتری و واقعی‌تری نسبت به خودم و مشکلاتم داشته باشم. صادقانه مشاوره با ایشون را به همه عزیزان توصیه میکنم.

واقعا از روز اولی که با ایشون جلسه داشتم، هر بار حس اعتماد و نزدیکی بیشتر شده و احساس امنیت توی اتاق درمان رو همیشه حس کردم. صبر و حوصله و دقیق بودن ایشون واقعا در طول درمان کمک کننده‌س و واقعا جلسات درمان با ایشون مثل یادگیری ماهیگیری میمونه که حتی خیلی جاها یادمیگیریم بدون درمانگر خیلی از رفتارها و احساساتممون رو بررسی کنیم و عملکرد خوبی داشته باشیم. واقعا با درک و اخلاقی بودن رو در ایشون میشه به وضوح دید. بسیار عملکرد حرفه‌ای دارن و بعد از حدود ۳ سال هیچوقت حتی ذره‌ای از حرفه‌ای عمل کردن فاصله نگرفتن در حالی که بسیار هم رابطه‌شون با مراجع صمیمی و نزدیکه و حس امنیت رو القا میکنن.

رفتار حرفه‌ای ایشون باعث شد من در اتاق درمان احساس راحتی کنم و بتونم درباره بحران‌هام به راحتی صحبت کنم. من در ابتدای مسیر زندگیم با ایشون جلسه داشتم و این جلسات باعث شدند که مسیر خودم و دیدا کنم و بتونم بهترین خودم باشم.

چالش و در عین حال بسیار پذیرنده بوددن ایشون

از زمانی که جلساتم و با دکتر هاشمی شروع کردم مسیر متفاوتی و در زندگیم پیش بردم. گاهی می‌شد که ادامه این مسیر برام سخت بود ولی با کمک دکتر هاشمی موفق شدم که وضعیت ناراحت کننده ای که داشتم و تغییر بدم و از موقعیتی که در حال حاضر قرار دارم و انتخاب دکتر هاشمی خوشحالم.

من سالها زندگيم بخاطر وسواس فكري از دستم دررفته بود و عملا از لحاظ ذهني فلج بودم تااينكه خيلي اتفاقي با صفحه اقاي دكتر اشنا شدم..ميتونم بگم بزرگترين شانس من تو زندگي شناختن و شروع درمان بااقاي دكتر بود و الان ٤ سال ازاون روز ميگذره و من به زندگي عادي ايم برگشتم و حس ميكنم روحم،ذهنم تازه و ازاد شده و اين رو مديون كمك هاي اقاي دكترم..به تمام اطرافيانم توصيه كردم وبازهم ميكنم..هرچقدتشكر كنم نميتونم حقي كه دربهبود من دارند رو ادا كنم..بيماري فقط جسمي نيست و درمان مشكلات رواني وذهني به مراتب سخت تر و پيچيده تر هست و نيازمند متخصص اگاه و باسوادي كه بتونه شمارو يجورايي نجات بده و من اقاي دكتررو شديدا توصيه ميكنم و اميدوارم همه از سواد و اگاهيشون بهره مند بشن

بعد از اینکه چندین روان‌شناس رو امتحان کرده بودم، با صفحه ایشون آشنا شدم و وقتی نوبت میخواستم، تواضع و خوش‌رفتاری‌شون توجهمو همون اول جلب کرد.برعکس بقیه که اعتبار و کاریزمای الکی القا میکنن و بدتر باعث ایجاد فاصله میشن. از خطوط اخلاق حرفه‌ای کاری هیچ وقت عبور نکردن و طی سه سال درمانم عمیق‌ترین رابطه درمانگر درمانجو رو داشتم و تازه متوجه تفاوتش با دیگر روابط شدم. دوره درمانی من شاید هنوز تکمیل نشده باشه اما با ایشون یاد گرفتم چجوری حتی خودم بدون درمانگر بتونم زندگیمو مدیریت کنم.

من قبلا هم پیش چندتا درمانگر رفته بودم اما همش فکر می‌کردم یه جورایی سرزنشم می‌کنن. با دکتر هاشمی احساس راحتتری دارم و فکر می‌کنم خوب درکم می‌کنن

من دیروز با ایشون جلسه اولمو داشتم. با اینکه میترسیدم که مشاوره رو شروع کنم ایشون خیلی خوب برام مسیرو توضح داد و واقعا استرسمو کم کرد. موفق باشید آقای دکتر.