هر آنچه نیاز است راجع به روانپزشک بدانید
روانپزشک کیست؟
دکتر روانپزشک یا متخصص اعصاب و روان، فردی است که در زمینه سلامت روان تخصص دارد. تشخیص و درمان افراد مبتلا به بیماری‌های روحی روانی در تخصص آنها است. آنها درک عمیقی از سلامت جسمی و روانی انسان داشته و به خوبی با ارتباط این دو آشنا هستند. روانپزشکان به بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی، افسردگی، اختلال دوقطبی، اختلالات خوردن، اعتیاد و ... کمک می‌کنند.
روانپزشکان حداقل یازده سال یا بیشتر آموزش می‌بینند. آنها ابتدا در دانشگاه مدرک پزشکی عمومی می‌گیرند. سپس، حداقل یک یا دو سال دیگر در بیمارستان آموزش می‌بینند. در ادامه، برای آنکه به یک روانپزشک تبدیل شوند، باید ۵ سال آموزش ویژه ببینند.
متخصص اعصاب و روان (دکتر روانپزشک) چه کاری انجام می‌دهد؟
متخصص اعصاب و روان علائم روانی و جسمی شما را ارزیابی می‌کند. آنها مشکل شما را تشخیص می‌دهند و با همکاری متقابل، طرحی برای درمان شما ارائه می‌دهند. روانپزشکان، درمان روانشناختی ارائه می‌دهند، دارو تجویز می‌کنند یا در صورت لزوم از الکتروشوک درمانی برای درمان کمک می‌گیرند.
دکتر روانپزشک برای درمان اقدامات زیر را انجام می‌دهد:
- به بیمار در مدیریت سلامت روان در درازمدت کمک می‌کند.
- در مورد سبک زندگی مشاوره می‌دهد.
- با شما به صورت جداگانه یا با همراهی شریک زندگی‌تان، کار می‌کند.
- از نظرات و پیشنهادات سایر پزشکان و متخصصان بهداشت روانی استفاده می‌کند.
- شما را به متخصصان دیگر ارجاع می‌دهد.
- در صورت لزوم، شما را در بیمارستان بستری می‌کند.
چه زمانی به متخصص اعصاب و روان مراجعه کنیم؟
اگر سلامت روانی شما با مشکلات زیر روبرو شده است، به یک روانپزشک یا دکتر اعصاب و روان نیاز دارید:
- وضعیت روانی شما پیچیده و تشخیص آن دشوار است.
- به خودکشی فکر می‌کنید.
- به طور ناگهانی دچار مشکل روانی شده‌اید.
- به داروهایی نیاز دارید که تنها روانپزشک می‌تواند تجویزشان کند.
- پزشک خانوادگی نمی‌تواند به شما کمک کند.
دلایل متداول برای مراجعه به متخصص اعصاب و روان عبارتند از:
- مشکلات مربوط به تغییر سبک زندگی یا استرس
- اضطراب، نگرانی یا ترس شدید
- افسردگی یا خستگی مفرطی که از بین نمی‌رود.
- فکر کردن به خودکشی
- فکر کردن به آزار دیگران
- آسیب رساندن عامدانه به خود
- داشتن انرژی بیش از حد، ناتوانی در خواب یا استراحت
- داشتن افکار منفی تکرارشونده
- تفکر وسواسی
- حس قرار داشتن بر لبه پرتگاه
- احساس اینکه همه دنبال شما هستند یا می‌خواهند به شما آسیب بزنند.
- توهم (شنیدن یا دیدن چیزهایی که وجود ندارند)
- هذیان (اعتقاد به چیزهایی که مبنای واقعی ندارند)
- افکار از هم گسیخته
- مصرف غیرعادی الکل یا مواد مخدر
- اعتیاد به قمار، بازی و رفتارهای مشابه
- مشکلات مربوط به تصویر بدن، خوردن یا رژیم غذایی
- مشکلات حافظه
- عدم تمرکز و توجه، بیش فعالی
- خشونت، تحریکپذیری و طغیان احساسی
- بی خوابی و سایر مشکلات خواب
- عارضه‌هایی که در دوران کودکی آغاز می‌شوند، مانند: اوتیسم، ناتوانی ذهنی و اضطراب
پیدا کردن روانپزشک خوب در تهران
برای اینکه یک دکتر روانپزشک خوب در تهران پیدا کنید، می‌توانید از سایت پزشک خوب کمک بگیرید. در پزشک خوب به لیست بهترین پزشکان اعصاب و روان تهران، کرج و سایر شهرهای ایران دسترسی دارید. همچنین می‌توانید به صورت غیرحضوری و آنلاین، از آنها نوبت ویزیت دریافت کنید. در صفحه هر متخصص، اطلاعات دکتر اعصاب و روان از جمله رزومه کاری و تحصیلی، امتیازات، نظرات دیگران و ساعات نوبت‌دهی ذکر شده است.
روانپزشکان چه درمان‌هایی را ارائه می‌دهند؟
- دارو درمانی
- روان درمانی یا گفتاردرمانی
- شیوه‌های درمان به کمک تحریک مغز، مانند: الکتروشوک
آنها همچنین توصیه هایی در خصوص رژیم غذایی، خواب و غیره ارائه می‌دهند که به بازیابی بیمار کمک می‌کند. اطلاعاتی که آنها در مورد وضعیت بیمار ارائه می‌کنند، نقش به سزایی در شناخت علائم و درمان آنها دارد. روانپزشک تنها از درمان‌هایی استفاده می‌کند که سلامت و اثربخشی آنها ثابت شده باشد.
زمینه‌های فوق تخصص در روانپزشکی
برخی روانپزشکان بر یک زمینه خاص تمرکز دارند؛ به طور نمونه:
- روانپزشکی کودکان و نوجوانان
- روانپزشکی بزرگسالان
- روانپزشکی سالمندان
- روانپزشکی اعتیاد
- روانپزشکی حقوقی (مربوط به قانون)