مطالب برچسب: درمان رفتاری شناختی


۲۶ ۱۱, ۱۴۰۲

رفتار درمانی دیالکتیکی یا DBT چیست؟ تکنیک ها و کاربرد آن

رفتار درمانی دیالکتیکی یا دیالکتیک درمانی، نوعی ...

تیم محتوای پزشک خوب

نویسنده

۲۲ ۱۱, ۱۴۰۲

طرحواره خویشتن تحول نیافته چیست؟ علائم، علل و درمان تله گرفتاری

وابستگی به افراد مهم زندگی مانند والدین، تا زمانی طبیعی است که باعث از دست رفتن استقلال فردی نشود. چنانچه وابستگی به د ...

تیم محتوای پزشک خوب

نویسنده

۲۰ ۱۱, ۱۴۰۲

طرحواره آسیب پذیری چیست؟ تله آسیب پذیری نسبت به ضرر یا بیماری

احساس نگرانی از وقوع یک اتفاق بد و استرس ناشی از آن، در بعضی مواقع طبیعی و لازم است. افراد ممکن است در طول زندگی دربار ...

تیم محتوای پزشک خوب

نویسنده

۱۵ ۱۰, ۱۴۰۲

واقعیت درمانی گلاسر چیست؟ معرفی تاریخچه، فنون، مراحل و کاربردها

واقعیت درمانی (reality therapy) شکلی از روان درمانی است که به تغییر رفتارهای مخرب می پردازد و بهبود رضایت و خو ...

تیم محتوای پزشک خوب

نویسنده

۲۳ ۰۸, ۱۴۰۲

طرحواره محرومیت هیجانی چیست؟ نشانه ها، علت و درمان

شما هم ممکن است زمانی در زندگی خود احساس بی ارزشی، عدم درک و همدلی توسط دیگران را داشته باشید. داشتن چنین احساسات و اف ...

تیم محتوای پزشک خوب

نویسنده

۲۱ ۱۰, ۱۳۹۹

وسواس شستشو؛ علائم، علت، تشخیص و درمان

میکروب‌ها در همه‌جا وجود دارند. لازمه زندگی سالم، داشتن بهداشت و انجام اقدامات بهداشتی برای مقا ...

نغمه عثمانپور

نویسنده

برگشت به بالا