روانشناسی


مشاوره نوجوان
اگر در حال خواندن این متن هستید احتمالاً پدر، مادر، معلم یا حتی خود یک نوجوان می‌باشید. هر کدام از این موارد که باشید، احتمالاً رفتارهای غیرقابل پیش بینی و بی‌ثبات، احساساتی که ناگهان مانند طوفان ظاهر می‌شوند و هویت‌های متفاوتی که به سرعت عوض می‌شوند، شما را سردرگم کرده‌اند. منشاء این آشفتگی و سردرگمی چیست؟ شما در این مقاله، با شاخۀ روانشناسی و مشاوره نوجوان آشنا خواهید شد. همچنین ویژگی های این برهه‌ پر شور از زندگی را شناخته و نحوه تعامل با نوجوانان را، به طور خلاصه یاد خواهید گرفت. روانشناسی نوجوان چیست؟ روانشناسی نوجوان حوزه‌ای است که در […]

روانشناسی و مشاوره نوجوان چیست؟ معرفی بهترین مشاوران نوجوان


در روانشناسی، هیپنوتیزم گاهی به نام هیپنوتراپی (Hypnotherapy) نیز شناخته شده و در راستای اهداف متعددی مثل کاهش و درمان درد و اضطراب به کار گرفته می‌شود. هیپنوتراپی معمولاً توسط یک درمانگر ماهر صورت می‌گیرد. این درمانگر جهت القاء حالت هیپنوتیزم از تجسم‌سازی و تکرار کلامی بهره می‌برد. هیپنوتیزم چیست؟ در حالی که تعریف‌های متفاوتی از هیپنوتیزم وجود دارد، سازمان روانشناسی آمریکا هیپنوتیزم را به عنوان فعل و انفعالی دو طرفه تعریف می‌کند که در آن شرکت کننده به تلقین‌های هیپنوتیزم کننده واکنش نشان می‌دهد. هیپنوتیزم به لطف نمایش‌های محبوبی معروف گشته است که در آن، پس از گفتن واژه‌ای […]

هیپنوتراپی چیست؟ آشنایی با کاربردهای درمان بخش هیپنوتیزم


نکاتی مهم در زمینه روانشناسی کودک  که بهتر است بدانیم روانشناسی کودک چیست؟    روانشناسی کودک یکی از شاخه‌های روانشناسی و یکی از زمینه‌های تخصصی است که اغلب در حیطه خانواده و کودکان مورد مطالعه قرار می‌گیرد. این شاخه خاص، برشکل گیری ذهنیت و رفتار کودکان از زمان تولد تا نوجوانی تمرکز دارد. روانشناسی کودک نه تنها به چگونگی رشد کودکان از لحاظ فیزیکی می‌پردازد، بلکه به رشد روانی، عاطفی و اجتماعی آنها نیز رسیدگی می‌کند.   درک نحوه تفکر کودکان امری پیچیده است، بنابراین زمینه مطالعه روانشناسی کودک، گسترده و عمیق می‌باشد. هدف نهایی این حوزه، بررسی عوامل زیادی […]

معرفی تخصص روانشناسی کودک، ارتباط با روانشناسان کودک



هرآنچه نیازاست راجع به زوج درمانی بدانید: همۀ ما می‌دانیم نگهداری و حفظ یک رابطه عاشقانه کار مشکلی است و مانند ماشینی که نیازمند معاینه دوره ای است تا به خوبی عمل کند، روابط نیز نیازمند نگهداری هستند. در صورت بروز مشکل بهتر است در اولین فرصت به مشکل رسیدگی شود. گاهی خودمان قادر هستیم برخی از مشکلات را رفع کنیم ولی در برخی موارد بهتر است از یک متخصص زوج درمانگر کمک بگیریم.  متأسفانه زوجین اغلب زمانی به درمانگر مراجعه می‌کنند که مشکلات زیادی دامنگیر رابطه شده است. الگوهای ناکارآمد رابطه تثبیت شده اند، روابط عاشقانه تضعیف شده و […]

زوج درمانی چیست؟ چه زمانی به زوج درمانگر مراجعه کنیم؟


1
چگونه از عادی شدن شادمانی جلوگیری کنیم؟ پیش از همه لازم است یادآوری کنیم که هیجان های مثبت صرفاً برای لذت بردن هستند، درحالیکه ما تلاش میکنیم از شر هیجان های منفی خلاص شویم و از آنها رنج میبریم. بنابراین تعجب آور نیست که علم روانشناسی زمان بیشتری را صرف شناخت هیجان های منفی میکنند. تعریف شادی ایزارد (1991)، شادی را اینگونه توصیف میکند که در برگیرنده احساس اطمینان و رضایت است و غالباً احساس دوست داشتنی بودن یا بطور خاص احساس دوست داشته شدن است. از لحاظ علمی تعاریف متعدد دیگری نیز برای شادی مطرح شده اند اما هنوز برخی […]

چگونه از عادی شدن شادمانی جلوگیری کنیم؟ فرمولی جادویی همینجاست!


مشاوره فردی 1
مشاوره فردی چیست؟ مشاوره فردی که گاهی از آن به عنوان رواندرمانی یا مشاوره نامبرده می‌شود، فرایندی است که مراجعین با یک درمانگر متخصص و آموزش دیده در محیطی امن و حمایت گرانه کار می‌کنند تا احساسات، عقاید و رفتارشان را کشف کنند. کار کردن بر روی خاطرات برجسته و چالش برانگیز کمک می‌کند جنبه های مختلفی از زندگی افراد که نیازمند تغییر هستند شناسایی شود و افراد به درک بهتری از خود و دیگران برسند، اهداف شخصی تنظیم کنند و  به سمت تغییرات دلخواه خود حرکت کنند. رویکردهای مختلف یک مشاور فردی جلسه اول زمان بسیار مناسبی برای مشاور […]

مشاوره فردی | معرفی بهترین مشاوران فردی ایران



روانشناسی سلامت 1
روانشناسی سلامت چیست؟ کاربرد، تاریخچه و موضوعات مرتبط با آن روانشناسی سلامت؛ به طور کلی به عنوان گرایشی بین رشته ای از روانشناسی و پزشکی شناخته می شود. به منظور توضیح بیشتر می توان این رشته را که در مقطع دکترای تخصصی آموزش داده می شود، برگرفته از حوزه های روانشناسی، جامعه شناسی، زیست شناسی و بهداشت درنظر گرفت. به طوری که انجمن روانشناسی آمریکا (APA) تعریفی را که از روان شناسی سلامت ارائه داده، بیان کوتاه و کاملی از این رشته است: رویکرد زیستی- روانی- اجتماعی به سلامت (bio psycho social approach to health). تاریخچه روانشناسی سلامت در جهان […]

روانشناسی سلامت چیست؟ کاربرد، تاریخچه و موضوعات مرتبط با آن


5
شاید یکی از ابتدایی ترین و مهم ترین کارهایی که لازم است هر انسانی در زندگی انجام دهد، شناخت خود است. آدمی که خود را بشناسد، انتخاب های درست تر، روابط بهتر و سالم تر، موفقیت و پیشرفت ها و اعتمادبه نفس بیشتری خواهد داشت. شخصیت شناسی با مطالعه بر روی شباهت های انسان به ارائه مدل های کلی و مشخصی برای شخصیت افراد، می پردازد. و به ما کمک می کند تا به شناخت خود نزدیک تر شویم. در عین اینکه با شناخت شخصیت های گوناگون، می توانیم با خلقیات اطرافیان مان هم آشنا شویم و بهترین نحوه تعامل […]

آرکتایپ (کهن الگو) چیست؟ آشنایی با انواع آن


اختلال سوگ 1
اختلال سوگ در هنگام بروز بلایای طبیعی چون زمین‌لرزه خسارت‌های فیریکی ملموس‌ترین پیامد این نوع از حوادث است و بسیاری از مسئولان و شهروندان هم تنها به امداد‌رسانی برای خارج کردن مصدومین از زیر آوار یا ساخت و ساز توجه می‌کنند و تا چند ماه پس از وقوع حادثه مشارکت گروه‌های دولتی و غیردولتی برای بازسازی و اسکان زلزله‌زدگان به اتمام می‌رسد ولی آنچه که ممکن است کمتر به آن توجه شود، ضرورت مداخلات تخصصی در بدو حادثه و بازسازی روانی آسیب‌دیدگان در طی زمان است. مداخله در بحران به صورت کوتاه مدت و بلند مدت می‌تواند از بروز مشکلات […]

اختلال سوگ: علائم، مراحل، پیشگیری و درمان



اختلال مرزی 4
اختلال شخصیت مرزی اختلال شخصیت مرزی یا (Borderline personality disorder (BPD در طیف اختلالات روانی بین دو سر طیف اختلالات روانی – روان‌رنجوری یعنی اختلالات اضطرابی/ خلقی و روان‌پریشی یعنی طبقه اسکیزوفرنی – است، به عبارت دیگر، افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی در مرز روان‌نژندی و روان‌پریشی قرار دارند. این اختلال را با نام‌های شیزوفرنی موقت، شخصیت‌انگاری، اسکیزوفرنی شبه‌نوروتیک و اختلال منش سایکوتیک اختلال شخصیت دارای بی‌ثباتی هیجانی نیز ذکر شده است.   این افراد از نظر هوشي كاملاً طبيعي هستند و مشكل آنها در طرز نگرش، سیستم ارزشي و ارزیابی‌شان نسبت به واقعيت‌هاست كه اغلب در دوران كودكي شكل گرفته است.   آماری از میزان ابتلا میزان ابتلا […]

اختلال شخصیت مرزی چیست؟ عوامل، نشانه ها و درمان این مشکل


ویدئو نهنگ آبی
بازی یا چالش نهنگ آبی که در روزهای اخیر عده ی زیادی را نگران کرده است، همچنان توجهات را به سوی خویش جلب می کند. بسیاری از روانشناسان به دنبال چرایی گرایش برخی افراد به ویژه نوجوانان به این بازی هستند. عده ای معتقدند این افراد قبلا سابقه ی اختلالات روانی را داشته اند و به نوعی مستعد به شمار می رفته اند. هرچند مسئولان پلیس فتا هرگونه احتمال ورود این بازی به ایران را رد کرده اند و آن را با دستگیری عوامل این بازی در روسیه تمام شده می دانند اما تحلیل ها در مورد این چالش همچنان وجود دارد. […]

ویدئو بازی نهنگ آبی


بازی نهنگ آبی 2
در سالهای اخیر یک بازی به نام “نهنگ آبی” در ابتدا در روسیه و کشورهای آسیای مرکزی و در مرحله بعد در کل دنیا گسترش یافت. این بازی در شبکه اجتماعی VK قابل دسترسی است. در سال 2006 پاول دوروف سازنده ی تلگرام ، شبکه ی اجتماعی VK را در روسیه راه اندازی کرد. این بازی نام های دیگری مانند “خانه مسکوت” ، “دریایی از نهنگ ها” و مرا ساعت 4:20 بیدار کن” نیز دارد. در این بازی فرد به مدت 50 روز هر روز باید یک کار غیرعادی را انجام دهد و به مرحله ی بعد برود. این بازی […]

چالش نهنگ آبی چیست؟ هر آنچه لازم است از این بازی خطرناک ...