مطالب برچسب: استرس


۲۳ ۱۱, ۱۳۹۹

با استرس کودکان چه کنیم؟ علت و درمان استرس در کودکان

علائم اضطراب و استرس در کودکان معمولاً خود را به صورت تغییر در رفتار یا تغییرات جسمی نشان می‌ده ...

مهناز جلدی

نویسنده

۲۰ ۱۱, ۱۳۹۹

داروی ضد استرس در بارداری

استرس و اضطراب در دوران بارداری یا بعد از سقط جنین چندان دور از انتظار نیست. اما آیا مصرف داروی ...

مهناز جلدی

نویسنده

۲۰ ۱۱, ۱۳۹۹

بهترین دارو برای استرس و افسردگی؛ معرفی قرص ضد استرس قوی

بسیاری از افراد در زندگی خود استرس را تجربه می‌کنند و معمولاً خود به خود از بین می‌رود. در صورت ...

مهناز جلدی

نویسنده

۱۵ ۱۱, ۱۳۹۹

داروی ضد استرس گیاهی | چطور استرس را در خانه از بین ببریم؟

استرس و اضطراب این روزها در بسیاری از جنبه‌های زندگی جوانان و سالمندان رخنه کرده است. اضطراب هم ...

مهناز جلدی

نویسنده

۱۴ ۱۱, ۱۳۹۹

کابوس شبانه و استرس کودکان در خواب

حدود ده الی پنجاه درصد کودکان سه تا شش ساله کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنند. کابوس‌های شبانه ب ...

مهناز جلدی

نویسنده

۴ ۱۱, ۱۳۹۹

چطور با استرس بعد از طلاق کنار بیاییم؟

استرس بعد از طلاق می‌تواند زندگی فرد را زیر و رو کند. احساس فقدان ناشی از جدایی همراه با ناامید ...

مهناز جلدی

نویسنده

۱ ۱۱, ۱۳۹۹

استرس بارداری در دوران عقد و راه‌های جلوگیری از آن

بارداری در دوران عقد و استرس آن یکی از چالش‌هایی است که بسیاری از افراد را در این دوران درگیر خ ...

مهناز جلدی

نویسنده

۲۹ ۱۰, ۱۳۹۹

استرس کرونا در بارداری | ۸ راه رفع استرس کرونا در دوران بارداری

ترس از بیماری و استرس کرونا در بارداری امری کاملاً طبیعی است؛ اما اگر باردار هستید و از اینکه ب ...

مهناز جلدی

نویسنده

۲۹ ۱۰, ۱۳۹۹

استرس بارداری بعد از سقط: می‌ترسم دوباره سقط کنم!

سقط جنین در هر مرحله از بارداری می‌تواند یک تجربه دردناک برای مادر و اطرافیان او باشد. گذشته از ...

مهناز جلدی

نویسنده

۲۸ ۱۰, ۱۳۹۹

دلتنگی در غربت | چگونه احساس افسردگی بعد از مهاجرت را از بین ببریم؟

زندگی و تحصیل در یک کشور جدید، حتی اگر از مهاجرت خود راضی و هیجان‌زده باشید سختی‌ها و مشکلات خو ...

نغمه عثمانپور

نویسنده

۲۷ ۱۰, ۱۳۹۹

چگونه استرس را از بین ببریم؟ راهکارهای کنترل استرس

استرس بخشی از زندگی روزمره همه ما را تشکیل می‌دهد. کنترل شرایطی که باعث به وجود آمدن استرس می‌ش ...

مهناز جلدی

نویسنده

۲۴ ۱۰, ۱۳۹۹

استرس چیست و چگونه ایجاد می شود؟ تاثیر استرس بر سلامت جسم و روان

استرس یک واکنش طبیعی به ناتوانی در کنار آمدن با خواسته ها و رویدادهای خاص است، اما استرس مداوم ...

مهناز جلدی

نویسنده

برگشت به بالا